Por qué los estereotipos del MBTI están equivocados — Deje de encasillarse

Cada vez que escucho a alguien decir: 'Soy un INFP, así que no puedo manejar conflictos', me da escalofrío. Usted no es un tipo; usted es una persona.

1. La ciencia es defectuosa

Seamos realistas. Los estudios demuestran que las pruebas MBTI son estadísticamente inestables. Delgado (2023) señala que el MBTI tiene baja validez porque sus escalas no son verdaderamente independientes. Por ejemplo, cómo puntúa en 'Pensamiento vs. Sentimiento' puede influir en su puntuación de 'Juicio vs. Percepción', haciendo que el resultado general no sea confiable.Su tipo podría ni siquiera reflejar su personalidad real.

Imagine que le etiquetan como un ENTJ. Usted abraza esa identidad. Pero, ¿qué pasa si vuelve a hacer la prueba y descubre que en realidad es un INFP? Casi el 75% de los examinados obtienen resultados diferentes en las repeticiones de la prueba realizadas con tan solo cinco semanas de diferencia (Grant, 2013). Adiós a la autoconciencia.

Tomemos el caso de un INTJ que le aterra hablar en público. Se les etiqueta como líderes, se espera que brillen. Sin embargo, su miedo les impide aprovechar oportunidades. Si se aferran a su tipo, corren el riesgo de estancarse.

2. Los estereotipos son limitantes

El INFP es visto como el tipo soñador y reacio al conflicto. Es un estereotipo que puede asfixiar. Una vez asesoré a una INFP llamada Sarah que era una negociadora feroz, sin embargo, sentía que tenía que desempeñar un papel que no le correspondía.

Cuando cae en estas trampas, limita su crecimiento. Podría evitar roles de liderazgo porque piensa: 'No estoy hecho para eso'. ¿Pero quién lo decidió?

3. La 'policía de los tipos erróneos' es real

Las redes sociales están llenas de la 'policía de los tipos erróneos'. Le dirán: 'No, usted no puede ser un ENFP porque no actúa como tal'. Es exasperante.

Tuve un cliente, un ESTP llamado Jake, que constantemente sentía que tenía que demostrar su tipo. Pasó meses tratando de encajar en el estereotipo 'aventurero'. Resulta que prefería las noches tranquilas en casa. Piense en eso.

4. La jerarquía tácita de los tipos

En las comunidades en línea, hay una obsesión con los tipos 'N'. Son glorificados por ser perspicaces y visionarios. Mientras tanto, los tipos 'S' son etiquetados como mundanos.

Esto crea una percepción sesgada. Furnham (1996) argumenta que el MBTI no logra predecir resultados importantes como el desempeño laboral. Pero no le diga eso a los adoradores de la 'N'. Defenderán sus prejuicios hasta el final.

5. El peligro de las creencias autolimitantes

Conocí a una ISFJ llamada Lisa que creía que tenía que ser la 'cuidadora' en cada situación. Pero también le encantaba la programación y quería cambiar de carrera. Las etiquetas la frenaban.

No deje que su tipo le defina. Usted tiene el potencial de ser más de lo que sugieren cuatro letras.

6. 3 pasos para liberarse

Esto es lo que debe hacer.

1. La contradicción de 15 minutos: Ponga un temporizador de 15 minutos. Escriba todas las formas en que desafía los estereotipos de su tipo.2. La inversión de roles: Elija una situación común en la que se apoya en su tipo como excusa (por ejemplo, 'Soy introvertido, así que odio el networking'). Durante las próximas 24 horas, actúe como si lo contrario fuera cierto.3. La prueba de Funciones Cognitivas: En lugar del tipo, concéntrese en una función cognitiva que supuestamente le falta. Pase una semana intentando usarla deliberadamente.

Estas acciones pueden ayudarle a romper el molde.

Abrace la complejidad de ser humano. Salga de la caja.