Why Most People Misidentify Their MBTI Type — And What It Costs Them

L'autovalutazione nella tipologia della personalità sembra semplice, vero? Ma se chiede al partecipante medio della comunità MBTI, potrebbe alzare un sopracciglio e dire: 'Non così in fretta.' Ecco Marcus, uno studente universitario di 24 anni che ha fatto un popolare test di personalità online e si è dichiarato con sicurezza un INFJ. I suoi amici lodavano la sua natura introspettiva, che si allineava perfettamente con le qualità 'mistiche' attribuite a questo raro tipo. Eppure, col passare del tempo, Marcus si sentiva sempre più disconnesso da questa presunta identità.

Il momento di svolta arrivò durante un workshop condotto da un esperto MBTI. In un esercizio di gruppo, i partecipanti riflettevano sulle proprie funzioni cognitive dominanti. Mentre gli altri prosperavano, Marcus rimase perplesso. La sua confusione si approfondì quando sentì Hannah, un'ESFJ, articolare la gioia che trovava nel connettersi con gli altri. Questo netto contrasto con le proprie difficoltà nell'interazione sociale suscitò una realizzazione: forse non era il tipo profondo e perspicace che aveva sempre creduto di essere.

L'illusione della chiarezza

Creative shot of a human brain model in a pot against a blue backdrop, symbolizing mind and thought.

Le prove aneddotiche delle comunità online suggeriscono che l'errata tipizzazione è allarmante comune. In un sondaggio informale del 2022 sul subreddit r/mbti, un sorprendente 29% degli intervistati riteneva che oltre il 56% della comunità fosse mal tipizzata, mentre quasi la metà pensava che oltre il 36% fosse identificata erroneamente. Questo fenomeno può essere ricondotto alla bassa affidabilità test-retest delle valutazioni MBTI, come evidenziato nella ricerca di David Pittenger pubblicata nel Journal of Career Planning and Employment (1993). In parole povere, i test possono produrre risultati incoerenti nel tempo, favorendo confusione e identificazione errata.

Perché ci identifichiamo erroneamente?

L'esperienza di Marcus riflette una tendenza più ampia in cui l'età e la consapevolezza di sé influenzano significativamente l'errata tipizzazione. I giovani o coloro che stanno ancora definendo la propria identità spesso si sentono attratti da un tipo che sembra appealing o 'figo'. Questo fenomeno, spesso definito 'ego-typing', porta persone come Marcus a razionalizzare tratti più in linea con un tipo desiderabile che con il proprio sé autentico.

Ad aggravare la confusione vi è l'abbondanza di disinformazione e stereotipi che circolano da fonti non ufficiali — si pensi ai canali YouTube e ai siti web di terze parti. Invece di approfondire le sfumate funzioni cognitive dietro ogni tipo, gli individui si aggrappano a narrazioni semplificate che rafforzano i loro pregiudizi. Per esempio, molti interpretano erroneamente le funzioni intuitive associate ai tipi IN, credendo erroneamente che siano intrinsecamente più saggi o profondi delle loro controparti sensoriali. Questa percezione distorta non solo favorisce l'errata tipizzazione, ma può anche alienare coloro che incarnano genuinamente quei tratti sensoriali.

I bias cognitivi in gioco

I meccanismi psicologici alla base della falsificazione del tipo sono intricati. I bias cognitivi, come il bias di conferma, possono portare gli individui a cercare selettivamente informazioni che confermino il loro tipo percepito, ignorando le prove contraddittorie. Gli amici di Marcus rafforzavano la sua auto-identificazione come INFJ, sottolineando spesso i suoi pensieri 'profondi' durante le conversazioni. Questo rinforzo sociale creò un circolo vizioso, rendendo sempre più difficile per lui rivalutare obiettivamente il suo tipo.

Inoltre, la comunità MBTI online spesso perpetua questi bias, creando ambienti in cui gli individui si sentono sotto pressione per conformarsi agli stereotipi del loro tipo. Marcus si ritrovò sempre più attratto da contenuti che riecheggiavano la sua identità percepita, dai meme sugli INFJ ai post del blog sulle loro lotte uniche. Ciò non solo limitò la sua esposizione a prospettive diverse, ma approfondì anche il suo radicamento in un'identità che potrebbe non essere stata accurata.

Il costo emotivo dell'errata tipizzazione

I costi emotivi dell'errata tipizzazione possono essere profondi. Quando gli individui operano sotto una falsa identità, rischiano di alienare il proprio sé autentico. Per Marcus, la realizzazione che potrebbe non essere un INFJ lo lasciò alle prese con sentimenti di inadeguatezza e confusione. Questo conflitto interno porta spesso ad ansia e dubbi su se stessi, in particolare nel navigare le relazioni sociali e le aspirazioni di carriera. In definitiva, può ostacolare la crescita personale.

Man mano che il workshop procedeva, Marcus iniziò ad abbracciare una comprensione più sfumata di se stesso. Iniziò ad esplorare le funzioni cognitive che risuonavano con lui, piuttosto che aggrapparsi a una singola etichetta. Scoprì che, pur apprezzando l'introspezione, prosperava anche in contesti sociali quando si permetteva di interagire senza il peso di un'identità prescritta. Più imparava sui tipi di personalità, più riconosceva la fluidità dei propri tratti.

Trovare l'autenticità oltre il tipo

Il percorso di Marcus ci insegna una lezione vitale: le nostre identità non sono definite esclusivamente dai tipi che rivendichiamo. Il MBTI può servire come quadro utile, ma non dovrebbe agire come una gabbia. Come suggeriva Isabel Myers, la tipologia della personalità mira a favorire la comprensione, non a limitare il potenziale.

Attraverso la riflessione e l'impegno nella comunità, Marcus imparò che abbracciare l'ambiguità e la complessità è cruciale per la crescita personale. Ora partecipa attivamente a discussioni che sfidano gli stereotipi convenzionali, condividendo intuizioni con altri che potrebbero lottare con le proprie identità. La sua nuova prospettiva gli permette di vivere più autenticamente, favorendo connessioni che trascendono i confini del tipo.

Come trovare il proprio tipo reale:

Ignori le lettere; studi le 8 funzioni cognitive. Comprenderle può fornire intuizioni più profonde sulla propria personalità.
Scriva 5 esempi specifici dell'ultima settimana in cui si è sentito 'in zona'. A quale funzione punta questo?

INFJ and their ennagram

Chieda a tre amici fidati qual è il suo più grande punto cieco. Le loro intuizioni possono rivelare aspetti della sua personalità che potrebbe stare trascurando.
Si confronti con prospettive diverse nella comunità MBTI. Metta in discussione gli stereotipi e le narrazioni che potrebbero aver influenzato la sua autopercezione.

In definitiva, la storia di Marcus sottolinea l'importanza dell'auto-esplorazione e i rischi di una rigida auto-identificazione. Mentre cerchiamo di capire noi stessi, rimaniamo aperti all'idea che siamo più delle etichette che adottiamo. La vera comprensione non viene dall'aggrapparsi a un tipo, ma dall'abbracciare tutte le parti disordinate e contraddittorie di chi siamo.

Why Most People Misidentify Their MBTI Type — And What It Costs Them