E se avessimo frainteso tutto sul trattamento del silenzio?

Sarò onesta con Lei: la prima volta che un cliente — un architetto, acutissimo, chiaramente un INTJ — mi disse che preferiva semplicemente sparire per due giorni dopo una lite piuttosto che cercare di "sentire le proprie emozioni" sul momento, provai un dolore familiare. Dodici anni di formazione, innumerevoli ore trascorse con le emozioni crude delle persone, e una piccola, vergognosa parte di me lo capiva perfettamente.

I palmi delle mani mi sudano un po' mentre scrivo questo, perché sto per sfidare qualcosa di piuttosto sacro nel moderno consiglio relazionale: la condanna assoluta del trattamento del silenzio. Sì, ha capito bene. E per i tipi Pensiero, in particolare, credo che la narrativa popolare al riguardo non sia solo sbagliata, ma attivamente dannosa.

Il punto di vista popolare, e perché ci delude

Vada su qualsiasi forum sulle relazioni, scorra qualsiasi feed di auto-aiuto, e lo vedrà: il trattamento del silenzio è manipolativo. È abusivo. È immaturo. È uno strumento di controllo, progettato per punire e infliggere dolore. E sì, a volte lo è. Ho visto quel lato più oscuro nella mia pratica, ho testimoniato l'ansia devastante che provoca, la schiacciante trascuratezza.

Il messaggio è chiaro, vero? Gli individui maturi si confrontano direttamente. Ne parlano. Qualsiasi cosa in meno sarebbe, presumibilmente, un difetto di carattere.

Questa narrativa, pur ben intenzionata, tende una trappola pericolosa. Demonizza un comportamento senza approfondirne davvero le radici.

Soprattutto per coloro il cui sistema operativo naturale funziona sulla logica e sull'elaborazione interna, questo pensiero in bianco e nero soffoca l'empatia. Intensifica il conflitto costringendo una risposta che qualcuno non è pronto a dare, portando spesso a un ancor maggiore blocco emotivo o a uno sfogo esplosivo e deplorevole. Presuppone malizia laddove potrebbe esserci una disperata, per quanto goffa, supplica di spazio.

Una ritirata, non un'arma: il mio personale vergognoso silenzio

Lo confesso: l'ho fatto. All'inizio della mia carriera, durante un dibattito particolarmente acceso con un collega su una metodologia di ricerca — una discussione profondamente logica e intellettuale, si noti — mi trovai davanti a un muro. La mia mente, di solito una macchina ben oliata per la risoluzione dei problemi, si bloccò semplicemente. Non riuscivo letteralmente a formulare un'altra frase coerente. Avevo la bocca piena di cotone. La testa mi andò in bianco.